"Якорь" - расклад о том, что держит и не даёт "уплыть". Простой, наглядный и подробный получается.
Сам якорь - черта характера, привычка, обстоятельство, потребность - оказывающий значительное влияние на ваше состояние, действия или бездействие, принятые решения и сделанные выводы.
Дно - к чему прикреплен, от чего зависит эта самая черта/привычка/обстоятельство. При необходимости тяну дополнительную карту - как "задержаться" в состоянии подольше.
Поверхность - куда это в итоге (рано или поздно) сдвинется и как изменится с течением времени. При необходимости - как ускорить процесс.
Плюсы якоря - то хорошее, что обусловлено наличием черты/привычки/обстоятельства.
Минусы - то, без чего можно было бы и обойтись, но) Что и как изменяет в негативную сторону наличие якоря.
500 рублей, 3 места, выполняется вне основной очереди.
Запись - в сообщения группы/ в у-мыл.